🍾 Ewa Chodakowska Be Active Tour

2.2K views, 8 likes, 0 loves, 0 comments, 3 shares, Facebook Watch Videos from Grecos Active: Planujesz WAKACJE na KORFU? Ta najbardziej zielona z Full body workout by Ewa Chodakowska - Skalpel It is a static exercise that involves the whole body to work over 30 min. Video: Training in real time: 38 minutes. Placement of information about safety precautions, promotional advertising placement (1min) The quality of video / audio: good Video form: Interesting, simple scenery, reflection in the mirror gives the ability to see from both 136K views, 1.4K likes, 0 loves, 71 comments, 29 shares, Facebook Watch Videos from Ewa Chodakowska: Takie weekendy to ja rozumiem ️ ️ BE ACTIVE TOUR Find many great new & used options and get the best deals for EWA CHODAKOWSKA - BE ACTIVE - dietetyka & fitness 2/2016, FEBRUARY / LUTY 2016 at the best online prices at eBay! Free shipping for many products! 3,121 likes, 511 comments - Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa) on Instagram: "Mamy TOOOOOO!!! ZA NAMI OSTATNI LAJF w tym tygodniu.. Jeśli Find many great new & used options and get the best deals for BE ACTIVE 5/2016 + KSIĄŻKA BE ACTIVE MAMA + DVD EWA CHODAKOWSKA POLISH MAGAZINE at the best online prices at eBay! Free shipping for many products! Be Active Tour to aż pięć godzin fantastycznych warsztatów na żywo, które przygotowała Ewa Chodakowska wspólnie z najlepszymi trenerami i ekspertami z teamu BeActiveTV. 14 maja 2023 r. (niedziela) w Małej Hali TAURON Areny Kraków czekają na Ciebie pełne mocy treningi i inspirujące wykłady, z których pomocą zadbasz o ciało 153K views, 451 likes, 70 loves, 33 comments, 31 shares, Facebook Watch Videos from GO Active SHOW: Ewa Chodakowska zachęca do udziału Trening Nasz serwis wykorzystuje pliki cookies. Pliki cookies pozwalają na pełne korzystanie z możliwości strony oraz umożliwiają zbieranie danych statystycznych, które pomagają nam w optymalizacji serwisu oraz dostosowaniu treści do Twoich potrzeb. Emocjeeeee! Już o 12:00 łapiemy się na www.BeActiveTv.pl Bilety na EVENT znajdziesz na https://sklep.bebio.pl/bat-p 拾拾拾 AAAAA! Kochana! Sama nie Ewa Chodakowska, Be Active Magazine [Poland] (January 2016) (2016). Change Photo · Add Pictorial · Add Another Cover. posted over a year ago by kinia883 553 likes, 33 comments - Ewa Chodakowska Fitness Expert "Z kim się widzę za tydzień w POZNANIU na BE ACTIVE TOUR? 輸 Przed nami ostatnie warsztaty w O9rhq. Łukasz Kaczanowski 300 osób ćwiczyło razem z Ewą Chodakowską podczas niedzielnego treningu w lubelskim centrum sportowym Akademos w ramach "Be Active Tour powered by Nałęczowianka”. - Wyzwanie na dziś jest jedno, wyjść z tej sali o własnych siłach! - motywowała lubelską publiczność Ewa Chodakowska. CZYTAJ TEŻ: Oscary 2017. Wielka gala tuż, tuż (WIDEO) Oprócz wyciskającego siódme poty treningu uczestnicy mieli okazję zrobić sobie zdjęcia ze sławną trenerką oraz zaczerpnąć porad Lublin jest na naszej trasie, którą wyznaczyliśmy sobie 5 lat temu i cały czas tego się trzymamy. Odzew zawsze jest ogromny – mówiła sali, podczas wspólnych ćwiczeń można było zauważyć, że z trenerką ćwiczą wszystkie pokolenia. - Bardzo często widzimy osoby, które ćwiczą z nami od samego początku. Dziś na sali była np. córka fizjoterapeutka z mamą, 73 letnią kobietą – opowiadała nam trenerka i dodała jak istotnie jest dla niej wyjście do ludzi. - Bardzo ważne dla nas jest to, żeby z nimi rozmawiać. Gdy się spotykamy, mogą zobaczyć jacy naprawdę jesteśmy. Interakcje są kluczowe, a trening w grupie daje więcej mocy i energii, niż jakbyśmy sami mieli ćwiczyć w domu – mówiła Ewa był jednym z 15 miast, jakie podczas swojej treningowej trasy po Polsce odwiedza Ewa Chodakowska. - Ruszamy znów z Be Active Tour powered by Nałęczowianka, by promować aktywność fizyczną wśród Polek i Polaków. Już nie mogę doczekać się kolejnych treningów na których wspólnie z grupą ponad 300 osób damy z siebie wszystko! Wykorzystamy narzędzie, jakim jest trening do wprowadzenia pozytywnych zmian w nasze życie. Takie spotkanie, to najlepszy bodziec dla tych, którzy dopiero zaczynają, ale także nagroda dla tych, którzy osiągnęli wymarzone efekty. Jedyne, czego trzeba, to motywacji ! - mówi Ewa Chodakowska. Jedenaście miast będzie niewątpliwie najbardziej aktywnymi i najintensywniej propagującym zdrowy styl życia miejscami w Polsce. Wszystko za sprawą ulubionej trenerki Polek, Ewy Chodakowskiej oraz trenerów z jej studia fitness Be Active – Tomka Choińskiego i Lefterisa Kavoukisa. To oni wraz z Ewą Chodakowską zaproszą wszystkich do wspólnych treningów w w Toruniu, Szczecinie, Opolu, Gdańsku, Łodzi, Rzeszowie, Lublinie, Krakowie i Katowicach. Wszyscy, którzy w tym dniu odwiedzą warsztaty Ewy, będą mieli okazję wziąć udział w kilku różnorodnych treningach fitness, z butelką wody, dostosowanych do miejsca i warunków. - To będzie siła, energia i moc – zachęca Tomek Choiński, trener studia Be Active. – Zaproponujemy treningi ogólnorozwojowe, ale także dające dużo dobrej energii tak, aby dzień zakończył się naprawdę w doskonałym humorze. Podczas Be Active Tour powered by Nałęczowianka obecne będą również dietetyczki studia Be Active, które nie tylko udzielą porad dietetycznych i konsultacji dotyczących spożywania wody w trakcie treningu, ale także dokonają pomiarów, określających to, w jakiej dana osoba jest formie zdrowotnej. Zobacz także: 1/6 Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Materiały prasowe 2/6 Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Materiały prasowe 3/6 Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Materiały prasowe 4/6 Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Materiały prasowe 5/6 Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Materiały prasowe 6/6 Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Materiały prasowe Data utworzenia: 11 listopada 2016 06:02 Ponad 300 osób weźmie udział w 5-godzinnym treningu, który poprowadzi z drużyną najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce, w ramach Be Active Tour powered by Nałęczowianka. Odbędzie się on w niedzielę (22 stycznia) w Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Uniwersytetu Medycznego, przy ul. 6 Sierpnia 69. Ewa Chodakowska zachęcać będzie do aktywności fizycznej - udowodni, że ćwiczyć można zawsze i wszędzie. Nawet w domu, z butelką wody zamiast hantli. Dlaczego warto ćwiczyć, pić wodę i żyć zdrowo - dowiedzą się uczestnicy spotkania w studium wychowania fizycznego UM- Wyruszyliśmy znów w trasę Be Active Tour powered by Nałęczowianka, by promować aktywność fizyczną wśród Polek i Polaków. Nie mogę doczekać się wizyty w Łodzi, gdzie wspólnie z grupą 300 osób damy z siebie wszystko - mówi Ewa Chodakowska. - Wykorzystamy narzędzie, jakim jest trening, do wprowadzenia pozytywnych zmian w życiu. Każdy z nas ma potencjał i siłę, z których ma obowiązek skorzystać. Widać to na treningu, zwłaszcza w grupie, bo wtedy motywacja jest jeszcze większa. Takie spotkanie to także najlepszy bodziec dla tych, którzy zaczynają i nagroda dla tych, którzy już osiągnęli wymarzone efekty. Na warsztatach, poza treningami i prelekcjami dietetyka, odbędzie się specjalny wodny moduł ćwiczeń, podczas którego uczestnicy sprawdzą, jak przy użyciu butelek wody pracować nad swoim ciałem. Podczas prelekcji z dietetykiem uczestnicy dowiedzą się, jak prawidłowo pić wodę, w jakich ilościach, zwłaszcza podczas intensywnego wysiłku, jakim jest trening fizyczny. Prowadzący udzielać będą również wskazówek na temat zdrowego stylu życia, który konsekwentnie na co dzień promuje trenerka fitness. Sponsor tytularny Be Active Tour, Nałęczowianka, która także konsekwentnie zachęca Polaków do aktywności fizycznej i witalnego trybu życia, przygotowała dla uczestników treningu nie tylko wodę, ale i konkursy z nagrodami. Osoby, którym nie uda się wziąć udziału w treningu w Łodzi, mają szansę, by wygrać bilety na kolejne warsztaty w pozostałych miastach, które odwiedzi Ewa Chodakowska z drużyną. Wystarczy wejść na profil na Facebooku: Program treningu Be Active Tour powered by Nałęczowianka: - Rejestracja uczestników - Trening z Ewą Chodakowską - Power Speach/ Ewa Chodakowska - Trening z Dawidem Krakowiakiem - prelekcja dietetyka Be Active/Marta Kielak - Trening z Lefterisem ]( "ZOBACZ FILM jechał w tłum w centrum Melbourne. 3 osoby nie żyją, 20 rannych ( Grzegorz DembińskiEwa Chodakowska będzie ćwiczyć z poznaniankami w ramach Be Active Tour. Trening już w sobotę!Ponad 300 osób weźmie udział w 5 godzinnym treningu, który poprowadzi Ewa Chodakowska z drużyną. Najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce pojawi się w Poznaniu w ramach Be Active Tour powered by Nałęczowianka. Wydarzenie obędzie się w najbliższą sobotę, 29 października w Studium Wychowania Fizycznego i Sportu na ul. Zagajnikowej 9. W ramach cyklu warsztatów, które odbędą się w 15 miastach Polski, Ewa Chodakowska, zachęca do aktywności fizycznej i udowadnia, że ćwiczyć można zawsze i wszędzie, nawet w domu z butelką wody zamiast Już nie mogę doczekać się wizyty w Poznaniu, gdzie wspólnie z grupą 300 osób damy z siebie wszystko! Wykorzystamy narzędzie, jakim jest trening do wprowadzenia pozytywnych zmian w nasze życie! Bo przecież każdy z nas ma w sobie potencjał i siłę, z których ma wręcz obowiązek skorzystać! Trening to wspaniale pokazuje, zwłaszcza trening w grupie, gdzie motywacja jest jeszcze większa! Takie spotkanie, to także najlepszy bodziec na początek dla tych, którzy zaczynają, ale też nagroda dla tych, którzy już osiągnęli wymarzone efekty. Jedyne, czego trzeba, to szczypta chęci i butelka wody – mówi Ewa warsztatach prócz treningów i prelekcji dietetyka odbędzie się specjalny wodny moduł ćwiczeń, podczas którego Ewa Chodakowska zaprezentuje jak przy użyciu butelek wody pracować nad swoim Be Active Tour powered by Nałęczowianka z grupą najlepszych trenerów z różnych dyscyplin fitness ( treningu funkcjonalnego, jogi, dance, zumby) odbędzie się 29 października 2016 r. w Studium Wychowania Fizycznego i Sportu mieszczącym się na ul. Zagajnikowej 9 w Chodakowska w Poznaniu - tłumy na wspólnym treningu! [ZDJĘCIA]Program:11:30 – 12:00 Czas dla mediów12:00 – 12:45 Trening z Ewą Chodakowską12:50 – 13:10 Power Speach/ Ewa Chodakowska13:15 – 14:00 Trening z Patrykiem Puczyłowskim14:05 – 14:45 prelekcja dietetyka14:50 – 15:35 Trening z Lefterisem15:40 – 16:25 Trening z Tomkiem Choińskim16:30 – 17:00 Yoga z Basią Tworek17:00 – 17:30 ZdjęciaPolecane ofertyMateriały promocyjne partnera

ewa chodakowska be active tour